Noch mehr Sportkurse ab August
Das Angebot von Midi actif vergrössert sich weiter. Ab dem Sommer 2022 wird zusätzlich zu den bereits durchgeführten Kursen ein neuer Meditations-Kurs in Burgdorf und ein neuer Bootcamp-Kurs in Aarberg angeboten. Zudem profitieren Sie weiterhin von Online-Kursen im Pilates und Yoga.
Tun Sie sich etwas Gutes und gönnen Sie sich eine bewegte Mittagspause! Sie werden voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren und danach konzentrierter und effizienter weiterarbeiten. Das Kompetenzzentrum Sport des Amtes für Bevölkerungsschutz, Sport und Militär (BSM) des Kantons Bern organisiert verschiedene Sport- und Bewegungslektionen während der Mittagspause.
Alle Mitarbeitenden der Kantons-, Stadt- und Gemeindeverwaltung können sich einschreiben und teilnehmen. Die Kurse finden von August bis Dezember 2022 in Aarberg, Bern, Biel, Burgdorf, Interlaken, Langnau, Langenthal, La Neuveville, Münsingen, Tramelan, Thun, Wangen an der Aare, Zollikofen und online statt. Es werden verschiedene Sportarten angeboten: Von Pilates und Yoga über Meditation und Feldenkrais bis zu Bootcamp und Fintessboxen ist alles dabei.
In Biel/Bienne werden zusätzlich zu den bereits bestehenden Kursen Yoga, «renforcement musculaire», Pilates und TRX zwei neue Kurse angeboten; Interessierte können montags an einem Bootcamp-Kurs teilnehmen oder dienstags mit dem Hot-Iron-Kurs eine neue Disziplin kennenlernen.
In Wangen an der Aare und in Langenthal wird wieder ein Bootcamp-Kurs angeboten. In Burgdorf findet nach einer zweijährigen Pause wieder ein Bootcamp-Kurs statt und ganz neu ein Meditations-Kurs.
Im Breitenrain-Quartier in Bern wird Pilates zusätzlich auch noch in der Markus Turnhalle angeboten. Und an der Aarbergergasse wird neu Tanzen durchgeführt. In der Tanz-Stunde werden unterschiedliche Tanzstile blockweise angeschaut. Die Stunden werden mit einer Choreographie oder einer Improvisation abgerundet.
Weitere Informationen und die Anmeldung finden Sie unter Midi actif (be.ch).
Die Anmeldungen sind bis am 11. Juli 2022 offen und werden nach Eingang berücksichtigt.
Veröffentlicht am 29.6.2023