Midi actif – jetzt mit neuen Angeboten
Ab Sommer 2025 wird das Midi actif-Programm für Mitarbeitende des Kantons erweitert. In der Stadt Bern finden neu ein Spinningkurs, ein Schwimmkurs sowie ein Functionaltraining statt. Auch in verschiedenen Regionen gibt es neue Angebote: In Frutigen wird erstmals ein Pilateskurs durchgeführt und in Burgdorf startet ein Crosstraining. In Biel wird das bestehende Angebot um einen zusätzlichen Yogaboostkurs und einen Circuittrainingkurs erweitert.
Gönnen Sie sich eine aktive Pause und tun Sie Körper und Geist etwas Gutes! Mit neuer Energie kehren Sie an den Arbeitsplatz zurück und arbeiten danach konzentrierter und effizienter weiter. Das Kompetenzzentrum Sport des Amts für Bevölkerungsschutz, Sport und Militär (BSM) des Kantons Bern bietet ein vielfältiges Angebot an Sport- und Bewegungseinheiten während der Mittagspause. Das Kursangebot heisst «Midi actif».
In der Stadt Bern bleibt das bewährte Angebot weitgehend bestehen. Neu hinzu kommt ein Spinningkurs an der Schwarztorstrasse 87, ein Schwimmkurs im Hallenbad Neufeld sowie ein Functionalkurs am Montag. Von Oktober bis Dezember wird ausserdem wieder ein verkürzter Schnupperkurs in der Sportart Curling angeboten.
In Biel wird das Kursangebot weiter ausgebaut: Neben dem Freitagskurs wird am Mittwochmittag ein zusätzlicher Yogaboostkurs im Studio des Zentrums Taoma angeboten. Ausserdem wird am Donnerstag zum ersten Mal ein Circuittrainingkurs in der Sporthalle Esplanade angeboten. Parallel dazu werden die bereits bestehenden Midi actif-Kurse in Biel (Yoga, Pilates, Kräftigung und TRX) fortgesetzt, ebenso wie die Kurse in La Neuveville (HIIT) und Tramelan (Pilates).
In den anderen Regionen bietet Midi actif ebenfalls neue Möglichkeiten:
In Frutigen startet erstmals ein Pilates-Kurs, jeweils dienstags an der Farbgasse 8. In Burgdorf findet ab sofort jeden Montag ein Cross-Training statt; ein intensives Ganzkörpertraining in Zirkelstruktur, das Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit kombiniert. In Interlaken läuft bis Oktober wieder das Outdoor-Pilates beim Schloss.
Und auch während der Sommerpause geht es sportlich weiter: In Münsingen findet von Juli bis Mitte September ein Outdoor-Sommerkurse statt; ideal, um in Bewegung zu bleiben.
Alle Mitarbeitenden der Kantons-, Stadt- und Gemeindeverwaltungen können sich einschreiben und teilnehmen. Die Kurse finden von August bis Dezember 2025 im ganzen Kanton statt. Weitere Informationen und die Anmeldung finden Sie unter Midi actif. Dieses Video unterstützt Sie dabei.
Falls Sie noch unsicher sind, dürfen Sie gerne eine Schnupperstunde im laufenden oder im neuen Semester besuchen gehen (sofern freie Plätze vorhanden). Dafür melden Sie sich ganz einfach per Mail (midiactif@be.ch) und geben Ihre Interessen an. Sie finden einen Überblick aller Kurse in der Übersichtkarte.
Die Anmeldungen sind bis am 11. Juli 2025 offen und werden nach Eingang berücksichtigt.
Bei Fragen gibt Ihnen das Kompetenzzentrum Sport gerne Auskunft: midiactif@be.ch oder Tel. 031 636 05 40 / Kurse in Biel: Tel. 031 635 49 50.
Veröffentlicht am: 19.6.2025