Brèves 6/2025

À partir de l’été 2025, le programme Midi actif élargit son offre pour les collaboratrices et collaborateurs du canton. À Bienne, un cours supplémentaire de yoga boost et un nouveau cours de circuit training viendront compléter l’offre existante. En ville de Berne, un cours de spinning, un cours de natation ainsi qu’un cours de functional training seront proposés le lundi midi. De nouvelles offres sont également prévues dans d’autres régions.

Faites le plein d’énergie en vous accordant une pause de midi active. Vous reviendrez au bureau en pleine forme et attaquerez la deuxième moitié de votre journée en étant plus concentré/e et efficace. Le Centre de compétences pour le sport de l’Office de la sécurité civile, du sport et des affaires militaires (OSSM) du canton de Berne organise différentes activités sportives et physiques pendant la pause de midi.

À Bienne, l’offre de cours s’élargit encore : un cours supplémentaire de yoga boost sera proposé le mercredi midi au Centre Taoma, en plus de celui du vendredi. De plus, un cours de circuit training sera mis en place le jeudi à la salle de sport de l’Esplanade. En parallèle, les autres cours Midi actif sont maintenus à Bienne (yoga, pilates, renforcement musculaire et TRX), tout comme ceux de La Neuveville (HIIT) et de Tramelan (pilates). 

Dans les autres régions, le programme Midi actif proposera également de nouvelles possibilités : en ville de Berne, la plupart des cours sont maintenus. Parmi les nouveaux cours ajoutés au programme figurent un cours de spinning à la Schwarztorstrasse 87, un cours de natation à la piscine couverte de Neufeld et un cours de functional training proposé le lundi. Un cours d’initiation au curling sera à nouveau proposé le lundi d’octobre à décembre. Par ailleurs, un cours de pilates est mis en place à Frutigen et un cours de cross training est ajouté à Berthoud. Certaines activités sont même proposées pendant la pause estivale. À Münsingen, un cours en plein air, idéal pour rester en mouvement, aura ainsi lieu de juillet à mi-septembre.

L’ensemble du personnel des administrations cantonales, municipales et communales peuvent s’inscrire et participer. Les cours auront lieu d’août à décembre 2025 dans tout le canton. Vous trouverez des informations supplémentaires sur l’offre et les modalités d’inscription en cliquant sur Midi actif. Une vidéo vous explique tout.

Si vous hésitez, sachez que vous pouvez assister à un cours d’essai durant le semestre en cours ou le nouveau semestre (selon disponibilités). Dans ce cas, il vous suffit de nous contacter par courriel (midiactif@be.ch) et de nous faire part de vos intérêts. Vous trouverez un aperçu de tous les cours sur la carte d’aperçu. 

Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 11 juillet 2025 et seront prises en compte selon l’ordre d’arrivée.

En cas de questions, le Centre de compétences pour le sport se fera un plaisir de vous renseigner : midiactif@be.ch, au 031 636 05 40 ou au 031 635 49 50 (pour les cours à Bienne).